Lisbeth.B

  • Home
  • iHerb Rabat Kode
  • QR Kode
  • Links
  • Nytteviden
    • Tandpleje
    • Glykæmisk index
    • Gårdbutiklisten
    • Forskelsbehandling
    • Mærkning
  • DIY
    • Smykker
    • Hæklede handsker
    • Filtblomster
    • Zendoodles
    • Vævede blomster
    • Lommegavekort
    • Træ-gavemærkater
    • Malerier
    • Pølsebakkekunst
    • Valkede uldpunge
  • Foto
    • Abstrakte foto
    • The Hundred Days Summer Tour
    • The Hundred Days Town Tour

Tag Archives: kanel

Julerødkål

Posted on 27/11/2012 by Lisbeth Posted in Jul Skriv en kommentar

Jeg gik kogt julens rødkål i går aftes og det ligger nu klar i fryseren. I min julevariant er kålen kogt med appelsinsaft, vand, eddike, appelsinskal, rørsukker, ribsgele, kanel, tranebær, rosiner og ikke mindst afskallede mandler. Prøv dig frem.

Jeg selv brugte:

1 øko rødkål (mindre)
skallen fra 1 appelsin
saften fra 1 -1/2 appelsin
1 spsk. ribsgelé
2 håndfulde mandler
1 håndfuld tranebær
1 håndfuld rosiner
1/2 kanelstang
1 dl. eddike
1 dl. vand
1 godt drys rørsukker.

Nærmere kan jeg vist ikke komme en egentlig opskrift.

appelsin julerødkål kanel rosiner tranebær

Sukker detox?

Posted on 01/07/2012 by Lisbeth Posted in Kage Skriv en kommentar

Naa … ikke just, men en god hjælp til og komme tilbage på rette kurs efter halvandet døgns syndesold! Pyh, masser af hvidt brød, cafe latte med nøddesirup og slik (med sukker og e-numre) Men nu skal skuden vendes igen!

For og lukke munden på plageånden, har jeg bagt æblekokostoppe med stevia. Denne gang formet som kugler og trykket lidt flade inden bagningen. Ingen chokoladedyppelse! Jeg brugte desuden 1 spsk. fiber kokosmel i stedet for flager, udskiftede 4 af dadlerne med svesker og tilføjede 1 spsk. HUSK. Jeg havde ikke nogen hasselnødder, så der er 2 håndfulde mandler i.

De er bagt i 10 min. taget ud af oven, pyntet med mandler og bagt videre i yderligere 10 min.

æble dadler kanel kardemomme kokos nellike

Endnu en gentagelse :)

Posted on 23/06/2012 by Lisbeth Posted in Frokost Skriv en kommentar

Jeg blev simpelthen nødt til og spise sådan en til min frokost i dag! Det smager bare så kanon godt, blandingen af kanel-flødeost, syrligt-søde jordbær og ristede kerner og frø.  I dag med spidskål som det grønne indslag, men det kan man jo variere med, som man har hjemme til. Gør dig selv den tjeneste og afprøv opskriften. Du finder den her.

flødeost frøbrød jordbær kanel salat

Jordbærsandwich

Posted on 21/06/2012 by Lisbeth Posted in Frokost 1 kommentar

Uhm, denne kan altså anbefales på det kraftigste! Jeg fandt opskriften lige her. Jeg brugte hjertesalat og havde ikke  sorte sesamfrø hjemme, så dem udelod jeg helt.

Jeg ristede et par skiver frøbrød på min brødrister og det smager jo i sig selv fantastisk, fordi man får lokket smagen frem på den måde.  Jøsse altså, den smagte godt! Prøv!

flødeost frøbrød jordbær kanel

Sommer morgenmadsfavorit

Posted on 21/06/2012 by Lisbeth Posted in Morgenmad Skriv en kommentar

Min favorit morgemad består lige for tiden af Acido sødet lidt med stevia, drysset med øko rugflager samt kværnede hørfrø blandet op med 1 tsk. kanel og 1 tsk rå cacaopulver. Ovenpå … masser af skønne, danske jordbær! Uhm, det er SÅ godt!

Ps. Kanel stabiliserer dit blodsukker! Men husk, at det selvfølgelig skal være ren kanel og ikke kanelsukker!

Det gavnlige hørfrø kan du læse mere om lige her.

acido cacao jordbær kanel malede hørfrø
Næste side »

Seneste indlæg

  • Ovnstegt Kylling
  • Tid til ribs
  • Bagte avocadoæg
  • Minifiberbrød
  • Chia-crackers

Seneste kommentarer

  • Henriette til Baileytrøffelkugler
  • Henriette til Grønkålsdrik
  • Jane til Grønkålsdrik
  • Jane til Glutenfrie morgenstykker
  • frk. sveske til Syre/base

Kategorier

Administration

  • Log ind
  • Indlæg-RSS
  • Kommentar-RSS
  • WordPress.org
CyberChimps

CyberChimps

© Lisbeth.B