Lisbeth.B

  • Home
  • iHerb Rabat Kode
  • QR Kode
  • Links
  • Nytteviden
    • Tandpleje
    • Glykæmisk index
    • Gårdbutiklisten
    • Forskelsbehandling
    • Mærkning
  • DIY
    • Smykker
    • Hæklede handsker
    • Filtblomster
    • Zendoodles
    • Vævede blomster
    • Lommegavekort
    • Træ-gavemærkater
    • Malerier
    • Pølsebakkekunst
    • Valkede uldpunge
  • Foto
    • Abstrakte foto
    • The Hundred Days Summer Tour
    • The Hundred Days Town Tour

Tag Archives: butterbeans

Butterbeanpålæg

Posted on 19/08/2012 by Lisbeth Posted in Frokost Skriv en kommentar

Inspireret af Klidmoster lavede jeg i dag en portion lækker buttercreme pålæg. Jeg fulgte dog ikke nogen egentlig opskrift og ved derfor heller ikke, hvor mange bønner jeg satte i blød i går aftes. Men resten er simpelt og til og huske.

Grøntsagsbouillon og olivenolie til og gøre bønnemassen lind i blenderen (tilføjes lidt af gangen) et drys chiliflager, salt og peber, et drys gurkemeje, et drys spidskommen, et lille drys cayennepeber, 1 lille rødløg, 3 fed hvidløg, saften af 1 citron, en stor håndfuld blandet frisk persille og basilikum. Det hele blendes godt sammen til en ensartet, fed, cremet masse.

Her serveret på et par hjemmelavede knækbrød. Namme, nam. Opskrift på knækbrødene følger senere.

basilikum butterbeans hvidløg olivenolie persille

Bønner ala Græsk

Posted on 07/05/2012 by Lisbeth Posted in Aftensmad Skriv en kommentar

I går fandt jeg hos Oscar Umahro Cadogan  et link til en fin lille opskriftsamling udgivet i et samarbejde mellem Netspiren og alle “De Sunde”. Altså de kostguruer, hvis opskrifter, kostråd og vejledninger vi læser om og nogen gange endda også følger 🙂

Jeg synes personligt, at Umahro er et madgeni og Anette Harbech Olesen et helt vidunderligt og levende opslagsværk i naturlig helse. Tak til jer begge for skøn inspiration og mange gode råd.

Her til aften lavede jeg så en ret foreslået af Biopat Lisbeth Tordendahl. Det smagte rigtig dejligt, men blev lidt for flydende i saucen. Næste gang jeg laver det, vil jeg desuden have feta tern i salaten!

bønner ala græsk butterbeans

Seneste indlæg

  • Ovnstegt Kylling
  • Tid til ribs
  • Bagte avocadoæg
  • Minifiberbrød
  • Chia-crackers

Seneste kommentarer

  • Henriette til Baileytrøffelkugler
  • Henriette til Grønkålsdrik
  • Jane til Grønkålsdrik
  • Jane til Glutenfrie morgenstykker
  • frk. sveske til Syre/base

Kategorier

Administration

  • Log ind
  • Indlæg-RSS
  • Kommentar-RSS
  • WordPress.org
CyberChimps

CyberChimps

© Lisbeth.B