Lisbeth.B

  • Home
  • iHerb Rabat Kode
  • QR Kode
  • Links
  • Nytteviden
    • Tandpleje
    • Glykæmisk index
    • Gårdbutiklisten
    • Forskelsbehandling
    • Mærkning
  • DIY
    • Smykker
    • Hæklede handsker
    • Filtblomster
    • Zendoodles
    • Vævede blomster
    • Lommegavekort
    • Træ-gavemærkater
    • Malerier
    • Pølsebakkekunst
    • Valkede uldpunge
  • Foto
    • Abstrakte foto
    • The Hundred Days Summer Tour
    • The Hundred Days Town Tour

Havregrød med chiafrø

Posted on 25/05/2013 by Lisbeth Posted in Morgenmad

Havregrød med chiaHer til morgen fik jeg den idé og kombinere chiafrø med havregrød og det blev altså en virkelig velsmagende grød! Jeg blandede alle ingredienserne i en gryde og lod den stå og trække i 15-20 min. Derefter varmede jeg op og rørte sammen, justerede tykkelsen med lidt ekstra koldt vand. Serverede med smørklat, hakkede, udblødte mandler og lidt fløde. Ja, for jeg havde ikke lige andet og det smagte virkelig, virkelig godt! 😉

3 1/2 dl. koldt vand
1 1/2 dl. havregryn, glutenfrie
1 tsk. stødt kanel
1/2 tsk. vanillepulver
1 lille nip salt
2×45 mg. ren stevia eller dit favorit sødemiddel
1 spsk. chiafrø
1 smørklat
10 udblødte, grofthakkede mandler
lactosefri fløde/youghurt/mælk

chiafrø havregrød
« Weekendmuffins
Meatballs »

Skriv en kommentar Annuller svar

Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.

Seneste indlæg

  • Ovnstegt Kylling
  • Tid til ribs
  • Bagte avocadoæg
  • Minifiberbrød
  • Chia-crackers

Seneste kommentarer

  • Henriette til Baileytrøffelkugler
  • Henriette til Grønkålsdrik
  • Jane til Grønkålsdrik
  • Jane til Glutenfrie morgenstykker
  • frk. sveske til Syre/base

Kategorier

Administration

  • Log ind
  • Indlæg-RSS
  • Kommentar-RSS
  • WordPress.org
CyberChimps

CyberChimps

© Lisbeth.B