Lisbeth.B

  • Home
  • iHerb Rabat Kode
  • QR Kode
  • Links
  • Nytteviden
    • Tandpleje
    • Glykæmisk index
    • Gårdbutiklisten
    • Forskelsbehandling
    • Mærkning
  • DIY
    • Smykker
    • Hæklede handsker
    • Filtblomster
    • Zendoodles
    • Vævede blomster
    • Lommegavekort
    • Træ-gavemærkater
    • Malerier
    • Pølsebakkekunst
    • Valkede uldpunge
  • Foto
    • Abstrakte foto
    • The Hundred Days Summer Tour
    • The Hundred Days Town Tour

Svinegryde

Posted on 22/06/2012 by Lisbeth Posted in Aftensmad Skriv en kommentar

Mit svinesmåkød fra en frilandsøffer, simrede stille og roligt i omkring 1 til 1 1/2 time og var så mørt, at jeg ikke behøvede skære det igennem med en kniv. Jeg svitsede dét salt og peber krydrede kød i en klat smør sammen med karry og garam masala, hældte en dåse hakkede tomater og en dåse kokosvand ved (fløden brugte jeg forleden dag til ispinde) smed et par blade tørret lime ved og lod det hele simre under låg. Jeg spiste blomkålsris til og det smagte rigtig godt til retten.

Skyl dit blomkål og pluk det i mindre buketter. Kør buketterne igennem en foodprocessor så kålen smuldrer og bliver til små “riskorn”. Hæld risene i en skål og overhæld dem med kogende vand. Lad dem trække i et par minutter, hæld vandet fra og pres eventuelt de sidste dråber ud af risene.

blomkålsris svinesmåkød

Frokostsalat

Posted on 22/06/2012 by Lisbeth Posted in Frokost Skriv en kommentar

Bestående af reven squash. reven agurk, radiser, tomat og en stegt pølse skåret i små stykker. For en sjælden gangs skyld, var det muligt at købe øko squash! Jahuu 🙂

agurk orange peber pølse radisser squash

Istid!

Posted on 21/06/2012 by Lisbeth Posted in Dessert, Snack Skriv en kommentar

Jeg har ingen småfolk, så jeg ved ikke rigtig, om jeg kan hitte en undskyldning for disse! Behøver jeg overhovedet en? Well, well men det er i hvert fald sommer (ifølge kalenderen)  og dermed også istid!

Jeg tog kokosfløden fra en stor dåse kokosmælk og blendede med vanillekorn, stevia, 1 lille frossen banan og 2 udstenede dadler. Halvdelen blendede jeg med 5-7 friske jordbær og resten med et par tsk. rå kakao og en halv avocado.

Isene er ikke en total waaaoo oplevelse, men ganske udmærkede, når man trænger til lidt friskt! Og det gør man jo i sommervarmen! 😉

ispinde jordbær kakao

Jordbærsandwich

Posted on 21/06/2012 by Lisbeth Posted in Frokost 1 kommentar

Uhm, denne kan altså anbefales på det kraftigste! Jeg fandt opskriften lige her. Jeg brugte hjertesalat og havde ikke  sorte sesamfrø hjemme, så dem udelod jeg helt.

Jeg ristede et par skiver frøbrød på min brødrister og det smager jo i sig selv fantastisk, fordi man får lokket smagen frem på den måde.  Jøsse altså, den smagte godt! Prøv!

flødeost frøbrød jordbær kanel

Sommer morgenmadsfavorit

Posted on 21/06/2012 by Lisbeth Posted in Morgenmad Skriv en kommentar

Min favorit morgemad består lige for tiden af Acido sødet lidt med stevia, drysset med øko rugflager samt kværnede hørfrø blandet op med 1 tsk. kanel og 1 tsk rå cacaopulver. Ovenpå … masser af skønne, danske jordbær! Uhm, det er SÅ godt!

Ps. Kanel stabiliserer dit blodsukker! Men husk, at det selvfølgelig skal være ren kanel og ikke kanelsukker!

Det gavnlige hørfrø kan du læse mere om lige her.

acido cacao jordbær kanel malede hørfrø
« Forrige side
Næste side »

Seneste indlæg

  • Ovnstegt Kylling
  • Tid til ribs
  • Bagte avocadoæg
  • Minifiberbrød
  • Chia-crackers

Seneste kommentarer

  • Henriette til Baileytrøffelkugler
  • Henriette til Grønkålsdrik
  • Jane til Grønkålsdrik
  • Jane til Glutenfrie morgenstykker
  • frk. sveske til Syre/base

Kategorier

Administration

  • Log ind
  • Indlæg-RSS
  • Kommentar-RSS
  • WordPress.org
CyberChimps

CyberChimps

© Lisbeth.B