Lisbeth.B

  • Home
  • iHerb Rabat Kode
  • QR Kode
  • Links
  • Nytteviden
    • Tandpleje
    • Glykæmisk index
    • Gårdbutiklisten
    • Forskelsbehandling
    • Mærkning
  • DIY
    • Smykker
    • Hæklede handsker
    • Filtblomster
    • Zendoodles
    • Vævede blomster
    • Lommegavekort
    • Træ-gavemærkater
    • Malerier
    • Pølsebakkekunst
    • Valkede uldpunge
  • Foto
    • Abstrakte foto
    • The Hundred Days Summer Tour
    • The Hundred Days Town Tour

Tag Archives: omelet

En morgenomelet

Posted on 16/01/2013 by Lisbeth Posted in Frokost, Morgenmad Skriv en kommentar

Hermed gentager jeg lige en af mine favoritomeletter. Opskriften er fra Umahro.

1 person

2 stk æg
100 g spinat, hakket, frost
30 g rødløg
1/2 tsk karry, pulver
1/2 tsk gurkemeje, øko, urtekram
et par dråber fisherman’s friend
1/2 tsk koldpresset kokosolie (eller smør)
salt & peber

Løget skæres i ultra tynde ringe og steges bløde i kokosolien (eller en lille klat smør). Tilsæt spinat (frisk eller optøet, men det kan også fint lade sig gøre med frossen) og lad det varme godt igennem.

Imens piskes æg sammen med 1/2 tsk karrypulver, 1/2 tsk, gurkemejepulver, 2-3 dråber fishsauce samt salt og peber. Hæld æggemassen over spinat og løg og bag en omelet. Vend den og bag færdig.

omelet

Ome-meget-let

Posted on 27/06/2012 by Lisbeth Posted in Aftensmad Skriv en kommentar

Æggekage bestående af 4 æg pisket sammen med salt og peber og et par dråber fiskesauce. Hældt på panden oveni en svitset blanding bestående af 1 hakket løg, et drys karry og en rest blomkålsris. Vendt … og dermed bagt på begge sider, pyntet med tomat og purløg og en ovnbagt kyllingepølse. Ikke så ringe endda! 🙂

kyllingepølse omelet purløg tomat

Spinatæggekage

Posted on 17/05/2012 by Lisbeth Posted in Aftensmad Skriv en kommentar

Kønt er det skisme ikke, men det smagte dejligt! Jeg piskede 3 æg sammen med en sjat fløde, salt og peber, et par dråber fishsauce, gurkemeje og chiliflager og rørte til sidst 5-7 kugler spinat i (optøet) og 100 gr. skinkestrimler. Jeg skylder måske lige og skrive, at æggekagen blev vendt på panden og således bagt på begge sider.

æg omelet skinkestrimler spinat tomat

Omelet

Posted on 28/04/2011 by Lisbeth Posted in Frokost, Oscar Umahro Skriv en kommentar

Ome-mega-meget-let. Og den smager bare helt fantastisk! Opskrift fundet hos Umahro.

omelet oscar umahro

Uhmm

Posted on 11/04/2011 by Lisbeth Posted in Frokost, Oscar Umahro Skriv en kommentar
Frokosten var i dag en omelet med rødløg og spinat! Mums, den smagte godt! Den bedste jeg nogensinde har smagt, synes jeg.
omelet rødløg spinat

Seneste indlæg

  • Ovnstegt Kylling
  • Tid til ribs
  • Bagte avocadoæg
  • Minifiberbrød
  • Chia-crackers

Seneste kommentarer

  • Henriette til Baileytrøffelkugler
  • Henriette til Grønkålsdrik
  • Jane til Grønkålsdrik
  • Jane til Glutenfrie morgenstykker
  • frk. sveske til Syre/base

Kategorier

Administration

  • Log ind
  • Indlæg-RSS
  • Kommentar-RSS
  • WordPress.org
CyberChimps

CyberChimps

© Lisbeth.B