Lisbeth.B

  • Home
  • iHerb Rabat Kode
  • QR Kode
  • Links
  • Nytteviden
    • Tandpleje
    • Glykæmisk index
    • Gårdbutiklisten
    • Forskelsbehandling
    • Mærkning
  • DIY
    • Smykker
    • Hæklede handsker
    • Filtblomster
    • Zendoodles
    • Vævede blomster
    • Lommegavekort
    • Træ-gavemærkater
    • Malerier
    • Pølsebakkekunst
    • Valkede uldpunge
  • Foto
    • Abstrakte foto
    • The Hundred Days Summer Tour
    • The Hundred Days Town Tour

Tag Archives: bærguf

Bærsoftice med youghurt

Posted on 08/03/2012 by Lisbeth Posted in Dessert Skriv en kommentar

Jeg er ikke rigtig kommet mig ovenpå den maveonde der kom fuldstændig bag på mig mandag morgen og har endnu ikke haft spor lyst til f.eks kød og tunge grøntsager. Lidt dåsetun i en salat bestående af cherry tomater og agurk, det gik kun lige netop an.

Men pyt med det, for jeg tager vist ingen skade af et par dage på smalkost og the med kokosolie. Selv om … det hér, det kunne jeg nu altså godt få klemt ned 🙂

Det hele køres sammen med en stavblender. Jeg guffede et par spsk. ovenpå tilsvarende mængde græsk youghurt 10%.

1 dl. frosne blåbær
1 dl. frosne jordbær (med top)
1/2 frossen banan
saften af en meget saftig blodappelsin
et lille drys vanillepulver
2 dadler

bærguf

Seneste indlæg

  • Ovnstegt Kylling
  • Tid til ribs
  • Bagte avocadoæg
  • Minifiberbrød
  • Chia-crackers

Seneste kommentarer

  • Henriette til Baileytrøffelkugler
  • Henriette til Grønkålsdrik
  • Jane til Grønkålsdrik
  • Jane til Glutenfrie morgenstykker
  • frk. sveske til Syre/base

Kategorier

Administration

  • Log ind
  • Indlæg-RSS
  • Kommentar-RSS
  • WordPress.org
CyberChimps

CyberChimps

© Lisbeth.B